如何提供情绪价值

本期周末讨论的话题是：口吐善言提供情绪价值

大家一直对如何提供情绪价值十分感兴趣，刚好昨天说到了口吐善言提供情绪价值。本周周末讨论我们就来聊一聊提供情绪价值的那些话。

你是否说过提供情绪价值的话呢？你是在什么情况下说的呢？说完这些话对你们的感情产生了什么影响呢？

一起来看小仙女们是怎么说的吧~

❤男人最需要女人的夸奖和赞美

#周末讨论# 首先非常感恩能遇到娃娃女神 非常想多学习提供情绪价值，我有一些经验也给各位分享一下。一次老公问我他不戴近视眼镜好看吗，然后摘掉我看看，我说哇！老公怎么样都帅，你还是赶紧把眼镜戴起来吧，这么帅不要给别人看去了第二次 我跟老公抱怨婆婆记性差忘记我拿过钱给她让我又拿一次，老公说那我再给你就是了，当时看到他这样说我就后悔抱怨了，马上就说，不用啦，平时老公给我得够多啦。比如孩子方面，说长得像老公是一定的，有时候孩子一些小动作我也会说你看这孩子跟你一摸一样，连这也像你呢。现在老公基本上单位一发钱就给我一些，发补贴也给我一半。对孩子投资也特别多，陪伴也很多，然后夸我懂事会处理关系等等。

＃周末讨论#我要说的其实不是给自己的另一半提供情绪价值，而是给他的家人。男票是个家庭观念非常重的人，而他的家里也是一个大家族，长辈们的关系更是非常和谐。所以我深知要想跟男票走到一起，他的家人这一关至关重要。男票的小姨是一个非常爱美时髦并且也十分漂亮的女人，但她的性格较为强势，心直口快。但她非常的喜欢我，不仅在男票面前夸我，还在家里各种长辈面前说我各种好，原因就是我经常给她提供情绪价值。第一次见面，我给她买了一款时尚又大方的包，送给她的时候她说太时尚了不适合她这个年纪，我就势说，阿姨这么漂亮又有气质，这款包特别适合您！她当时就高兴的合不拢嘴。平时她很注重保持身材，我也会经常夸她身材好，并常常说以后要向她学习。有什么穿着打扮的问题，也经常跟她请教。有次聊天，她说男票的外婆嫌她脾气不好，说自己脾气确实不好，我是这么跟她说的，我说我觉得阿姨你脾气不是不好，你是一个心直口快的人，只是有啥说啥，心地特善良，我觉得像阿姨这种性格的人才好相处呢，反正我非常喜欢阿姨！现在我们的关系非常好，经常跟男票去她家吃饭，每次去都准备很多我爱吃的菜，会喊我一起逛街，还跟她儿子说，以后要按我这标准找老婆就行了。男票阿姨经常在准婆婆面前夸我懂事，我和男票已领证，下个月办婚礼，昨天逛街阿姨还说要给我买衣服，结婚以后穿。我觉得提供情绪价值要走心，不能瞎说，夸人要夸到别人的心坎里，这样才有效果。

#周末讨论# 向娃娃姐教导的方向努力着，就是被男友开玩笑称为“好像专门学过拍马屁一样”不知道是不是学走样了。举个提供情绪价值的栗子：男友和我在一起前不太会做饭，也是乱七八糟地做。但是因为我不会做饭，和我在一起后，只要他做饭，我就夸好吃。有次他问我“老公做的饭真的好吃吗？我感觉今天有点失败哎。”我立马开心地回答“哪有！老公做的饭只有这些等级：好吃，很好吃，非常好吃，特别好吃和好吃极了！”然后他特别感动，每天雷打不动即使再累也愿意早起给我做复杂的早饭。而且在我不断地夸奖下，喜欢上做饭了，还跟我说想去报个烹饪培训班。他以前可是鄙视男人做饭的东北纯爷们。

#周末讨论#娃娃姐老粉了，一直看书不断学习，找到自己和家人都超级满意的男朋友，并且男朋友对自己也是超级宠溺，感谢娃娃姐。我觉得给对方提供情绪价值，最重要的就是把对方当成男神看待，这样不管他做了多小的事儿，都会发自肺腑的觉得，哇撒，他真的是超级厉害的耶。比如我男朋友喜欢带我玩lol，每次他教我战术，我都会夸他，亲爱的你太机智了。男朋友是理科，经常给我讲一些生物物理之类的，虽然我觉得很枯燥，但是我还是星星眼望着男朋友，表扬他，亲爱的你懂得好多，我好佩服你。他夸奖我的时候我也会真诚的表示亲爱的你吃蜂蜜啦甜死我了。反正我是真心觉得男朋友很有个人魅力，所以经常无意识的就随口而出表示崇拜他。以前男朋友觉得我很独立，现在觉得我像个小屁孩，需要他照顾。他已经毕业工作了我大三，他承诺毕业结婚，买房加名，工资卡上交，觉得把一切都交给我特别踏实。其实我跟男朋友的恋情踩了雷区的，但是一直遵循娃娃姐的理论，所以现在收获了幸福。记得娃娃姐说过，夸一个人最好不要用直接的方法，比如你去一个饭店吃饭，夸奖厨师最好不要说你做的饭菜好好吃，而表示想带着朋友每天来吃饭这样效果会更好。希望各位小仙女都能找到属于自己的幸福噢。

#周末讨论#这个问题我终于可以发言啦。我好像天生就善于给男友提供情绪价值，把他哄得开开心心的，为我做事也很心甘情愿，哈哈。每一点滴老公的优点，我都会尽量向他表达出来，这样正面强化后，他会越做越好。而且我夸他多了，他这个不善于表达的石头偶尔也会说两句甜蜜的话夸我呢，哈哈。每次老公为我买礼物送惊喜，不管喜不喜欢我都会做出“真的没想到老公会送我这么好的礼物”的样子，使劲夸，做出幸福的撒娇的表情，夸得他心里可美，这样他下一次会更乐于送更好的礼物！而且我说过喜欢什么，只是随口一说，他都会记得在特别的日子送给我。我觉得当别人为你做了什么时，提供情绪价值是义务，真的。结婚之后，我妈和后爸第一次来我们小家吃饭，老公自己完成所有的饭菜做得很用心，但后爸是个爱教育人的人，挑剔这个菜怎样那个菜怎样，老公都很谦虚地听着。后来晚上老公委屈地对我说，我全程竟然没有像往常说“老公辛苦了”，后爸挑剔，我竟然也不帮他说话。我才惊觉，情绪价值真的好重要！我要是说几句体谅他的话，老公一定就不会觉得那么辛苦和委屈了。结婚后确实有点懈怠，以后会继续加油哒，各位小仙女们也要加油哦，这是双赢的事儿呢~

#周末讨论#女神爱你么么哒！最近在学科目二，教练教过，自己还开不对，他就会凶 会骂人，这个时候就好好夸他一下啦。说 教练讲的好清楚好容易懂啊！然后开下来开对了要马上说 教练你太棒了！一下就看出来我哪里不对了。车子挂倒档挂不好，再让教练来教，也是要说 教练好厉害哦一下就挂好了！然后他会表面说你拍马屁没有用。但是对我态度就和别人有差别。今天早上迟到了，没有赶上他教大家左倒库。我就说 诶呀教练我错了，这怎么办才好。教练就说 那等下教你咯。然后等下轮到我 他就颠颠的过来给我一个人指导了。

#周末讨论# 关于口吐善言提供情绪价值，我是在关注娃娃姐后才慢慢领悟到其重要性的，真心感谢娃姐。我觉得除了平时嘴甜夸对方外，你想对方改掉一些习惯时更应该用这个办法。例如我通常比我老公早出门上班，以前我总为他起床不挂起三门蚊帐而心塞，总介于说也没用，不说自己又郁闷的状态。后来有一次他起床后挂好了蚊帐，我立马抓住这次机会大夸特夸老公（当然要真诚哈），结果老公很受用，后续几天都做得很好，我就继续夸巩固成果，强化行为。后来老公就一直如我所愿起床会挂蚊帐了。类似的小事还有挺多的。事虽小，但我之前唠叨都没有效果。现在我基本不干这种怨妇事了，觉得对方做得不够好的，我可以忍就顺手帮他做一下，如果自己长年做会有怨气的，就不做了，不管它。关键是那么多次，对方总会有一次做得好的，我现在会抓住那一次，死命夸。真的好有用。

#周末讨论# 娃姐 小仙女们周末好~ 我每天都用一下的话轮番"攻击"我老公: 老公你好帅，老公好聪明，老公最棒了，老公好性感，老公眼睛好漂亮，老公你睫毛好长，老公你额头好美，老公你手臂肌肉好大哦，老公是最好的老公，老公你比我没谈过恋爱时候所能想象的最好的男人还要好，老公你小时候的相片可爱爆了，老公我们以后的宝宝最好百分百像你因为你是完美的，老公我要做你的复印机，生好多好多迷你的你o(≧v≦)o 每天我的忍不住反复说，说到现在几年下来老公都有点麻木了，有一天我见他听了也没啥反应 我觉得是不是说太多了，就没啥说这些话，他没多久就问我怎么不说他帅了今天。我问他我一直说 听着不腻吗，他说听着舒服，我问那他咋不怎么回应呢，他说就像呼吸空气一样，空气很重要但他也不会每天回应感谢空气。 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 我的话成了老公每天必须的空气呢。 好开心好开心好开心!

#周末讨论#跟前任在一起的时候真是随心所欲地乱说话然后果然被甩了。。。跟现任就学乖啦。现男票是个建筑男经常要赶图，我因为也略懂一些PS所以有时候会一起讨论效果图，他会说“这你都知道啊”然后我总会说“你女票当然也不会差啦”这句话看起来是在夸自己其实是夸了他他特别爱听。还有一些诸如“亲爱的你好棒”之类的就难度为零了也经常说，好几次他都乐呵呵地说我“就你嘴甜”。一开始我是真的不太能说出那些比较肉麻的夸他的话后来就慢慢随口就能说出来。关键还是要发自内心的欣赏和爱。虽然我自己pu不太低，但是比起在前任面前各种爆pu已经进步很多啦！还是多亏了娃娃姐，现在的男票对我超级好，还会经常说什么好好赚钱养我（我还在读书）之类的话，有这份心就好了呢！平时也特别疼我处处为我着想。感觉特别幸福！

#周末讨论#不管对男人还是对孩子，都有一个普遍的道理，你说他好，他会变好，你说他不好，他会变得更不好。最最简单的例子，我老公煮饭不好吃的时候，我就笑笑，少吃点，不会说不好吃你得改；煮的好吃的时候，我会拼命夸，“这辈子都没有这一顿吃的饱。这个茄子比上次那个豆角（就是前次不好吃那个）好吃耶，又好看又好吃呢。” 然后，老公就乐滋滋的继续当家庭主男。这里还得说，如果夸奖一个人，可以就事论事夸，可以扯出前尘往事夸，可以往人性甚至一辈子去夸。而批评，也只能就事论事表明态度。举个栗子，感受一下：你简直太棒了，天生这么聪明。哇！男人开心炸了。而，你太糟糕了，你这辈子都这样。哇！男人恨不能立马揍你一顿。 实际上，我自己家里就有一位动辄否定老公一生，被老公拳打脚踢落得一身伤痛还不改的女性长辈，关注娃娃的小仙女们自然不会落得如此。

#周末讨论#娃娃四年粉，求匿，刚在一起时男友对我金钱上付出比较计较，总说没钱没钱，我嘴上说不计较并理解，但私底下对我们关系会有所保留。然后捉住每一个可以赞他的机会往死里赞，慢慢他就对我越来越好了。他送我不是很贵重的包包，我就发朋友圈说这是我最爱的一个包包了，然后天天背。送我化妆品我每次用都会给他发照片，说用了后变漂亮了。现在开始送奢侈品，旅行费用也全包等等。前几天跟男友说，想中秋节给他爸妈买小礼物，男友直接说我打钱给你，你买了之后说是你送的吧。我趁机赞美他：平时看到什么好的东西就想给你爸妈买，你爸妈对我太好了，但是我又未发工资。你怎么这么聪明，这种办法你也想到。然后他就乐呵乐呵地转账给我了。这些转变真是太大了，其实我真的很少花钱在他身上，都是嘴甜嘴甜嘴甜。小仙女们真的要嘴甜走心多夸夸，男友/老公月亮都会为你摘下来

❤低PU的话术用起来

#周末讨论#有一次惹他生气了，他说，你自己看着办！我说，那怎么办，我又不会哄帅哥。他回既然你不会哄，那我就不生气了吧！还有一次，他说你嘴巴怎么那么甜的，我说遇到你忍不住呀！低pu是看到他就是满满满足感吧！

#周末讨论# 娃娃姐好，参与一下周末讨论哈。前一阵子我在准备婚礼，越到临近日子要准备的各种杂事越多，对婆婆在筹备上、人情交往处理上也有很多不满，结果不好的情绪就都发泄在老公身上了，有一次吵完老公无奈地说我要不换个妈再跟你结婚吧，因为老公一直都很容忍我从没说过这类的话我当时一震，反省一下觉得自己太把对方的包容当成理所应当了，再这么吵和作会让他失去耐心的，自己冷静一下就和他道歉说对不起，不该和老公发脾气，把自己不好的情绪都扔给你为难你了，哪有人像你这么包容我呀，我连这么一点事都忍不了太不对了，边说边拉他的手边掉眼泪，他一下心就软了一把抱住我说让我受委屈了，我不满意的事说出来和他商量他来和婆婆沟通，最怕看到我伤心了，我一哭就觉得没有照顾好我，我就差不多消气了乐呵呵地跟他撒娇说有老公这句话就够了，之后好多沟通不好的事好像都满意地解决了，所以我觉得吵架虽然会升高 pu，可是发完脾气要提供一定的情绪价值给对方，要比有事忍着避免吵架更好，自己忍的太多反而会说出更加不可理喻的话，可能到时候再怎么弥补情绪价值都无济于事了。

#周末讨论#娃娃姐，关注您一年了，一直默默潜水，您的完美、别拿、爱的十万个为什么都已入手，虽然没都看完还是觉得受益匪浅，不知道我这算不算提供情绪价值，仅供各位小仙女参考吧。我男朋友经常喜欢讲道理，如果我跟别人闹不愉快，他从来不会站在我这边而是跟我讲道理，说没多大点事呀不至于呀之类的，就在前几天他和他一起租房子的朋友闹了矛盾，他朋友做的事情特别伤害人，他给我打电话的时候我听到后非常不开心，觉得他受了委屈，安慰他对他说不管怎么样都有我一直在你身边，不要为了不值得的人难受，之后他给他爸爸打电话，他爸爸说他了，他对我说以后不论我怎么样，他都会站在我的角度上考虑，不会再给我讲那些道理了。娃娃理论让我降低了pu，美颜课让我提高了mv，感谢娃娃，祝娃娃和小仙女们越来越幸福哦！

#周末讨论#娃娃姐姐好，小助手们好！关注娃娃姐10个月，《完美》《别拿》《十万》认真研读，每天看微问答。我89年，关注娃娃姐时，算同届中大龄未婚，是娃娃理论让我知道身处这种境遇的原因，以前标榜自己女汉子，认为自己是特别的存在，低mv超高pu而不自知。几个月前相亲认识了男友，那时正在初学升mv降pu，化妆、穿裙子、穿高跟鞋，同时学习嘴甜温柔，起初“嘴甜”得自己都不太适应，觉得自己不像自己了，后来慢慢的嘴甜成为了一种习惯，除了因为切实感受到嘴甜崇拜带来甜蜜感情外，更觉得这是对自身情商的一种修炼，不论是男友还是身边的人，说话之前都换位思考一下：如果是我，我想听到什么，我喜欢听到什么，听到什么我会更喜欢他，想对他更好。而且根据能量守恒原理，你在想办法让别人开心的同时，你也会收获别人带给你的幸福！别人是你的一面镜子，反射出的是你的行为生成的影响，根据别人的反应检视并修正自己的行为，是唯一可以获得你想要得到“对待”的路！唯一、唯一、唯一的！真的好感谢娃娃姐姐！祝福娃娃姐姐、小助手、小仙女们幸福满满一生！

#周末讨论#关于口吐善言这件事，有个观点很想分享给众多姐妹们。就是以前看到一个说法，佛学里的，造口业有如杀生。这个观点深深印在脑海，每次想骂人想口出恶言就会克制住自己，想说不能造孽，要多给自己积德积福。其实情侣朋友都好，很多人就是嘴硬心软，但是说到底还是自私不是吗？自己顾脸面说让别人难受的话还要嘴硬说我其实是爱你的……说好听的话让别人心情更好自己也成为传播好心情的人何乐而不为呢？相信娃娃粉都是冰雪聪明的，希望社会上口吐善言的人越来越多，那就更美好了。

#周末讨论#谢谢娃娃姐让我们了解了这么多两性相处之道，让小仙女们收获幸福！我刚开始和男友在一起时，有点工作狂，很少考虑他的感受，他对我有抱怨。下面是“嘴甜”举例子时间： 1,有一次他突然说觉得愧对前女友，以前对她不够好。我当时突然反应过来自己做错了。于是我安静听他说完，安慰他：“因为你的前女友不够优秀，所以她才错过你，你这么棒，值得遇见更好的人。” 2.见完他亲戚回来后老公说他舅舅要给他介绍对象，我说：“长辈当然希望你遇见更好的。要是介绍的人条件好你就去见，要是条件还不如我就算了。我真心希望你幸福呢。我替你把关~”老公说：“开什么玩笑，谁都不如你。”后来他和舅舅长谈了一次，他舅舅再也不提这事了。 3.第一次和他朋友聚会，他无意中说自己会做菜，马上被他朋友取笑。我很认真地说：“Y做饭很好吃，什么菜都会做，很厉害！我觉得他每次做饭的时候，身上都有光环！” 后来，男友特别乐于给我做饭，每次我都夸奖+崇拜 男友现在对我很有保护欲，他担心我自己去取钱不安全，都是让我从他那拿现金用。而且他对我妈妈很好，比我更关心我妈妈。有什么事都尽量按我的心思来办，怕我受委屈。总说觉得让我自己出门就像让三岁小孩自己出门一样，很担心。哈哈哈。 谢谢娃娃姐的教导，祝大家幸福！

❤走心，才能真正提供情绪价值

#周末讨论#我感觉到，情绪价值只在别人需要你给的时候，才是价值。像别人为你做了事情以后，你马上表示感恩，但不是说谢谢就完了，而是要把你这份感恩的心，转化成思考，考虑如何说话 可以让对方听了舒服，感受到你确实很感激他的付出。当别人不需要的时候你硬要给，就是负担了。就像偶像来了第一期某女星，不管是谁上来她都夸夸夸，非常夸张的夸，让人无法回应，反而很尴尬。

#周末讨论#从婚前就开始关注娃娃，现在结婚七八个月了，感情一直很好，不过我还是没有做得足够好，爱抱怨爱唠叨，正在改进中。说说我们夫妻之间互相提供情绪价值的一些小事，与姐妹们分享一下。平时一起去买东西的时候，我比较爱挑，老公就会说我，然后我就说“就是眼光高才千挑万选挑中你啊”，两个人在一起后逛街基本都是老公陪我。老公特别没记性，总是忘记一些重要的事，我就抱怨“真不知道你脑子干嘛用的”，老公回“我的脑子只用来装你的”。跟老公在一起不用刻意去说什么话，都是想说啥说啥，抱怨也好夸赞也好，都不至于会吵起来，感觉生活很美好

#周末讨论#之前有一次同事出国，我特别想让他帮忙带一个一直想买的名牌包包。但是前一个月男票刚带我吃国玩了一圈，手里银子不是很富裕。刚开始问他的时候，他说你自己决定。当时我就来气了，后来一想，整天学习娃娃理论，不能白学啊，我就给他发了条微信。意思大概是，我知道亲爱的的不是不舍得给我买，最近出去玩也破费了很多，可是我特别想有个包包，当别人问我的时候，我可以很骄傲地说我男人给我的！然后他就回复了一个字：买！拿到包之后我就跟朋友说，男票给买的，他特别有面子。不知道这样算不算提供情绪价值 走心的路还很长，感谢娃娃和小助手们一直无私奉献，教导我们。爱你们️

#周末讨论#恋爱后才开始关注娃娃，通过学习顺利走入婚姻。对老公为自己做的每一件大事小事都心存感激，嘴上要感谢，肢体上要亲密，表情上要感动，男人付出后得到认可是他下次主动付出的动力。老公和我分担家务，每次他刷碗扫地我都会在他后面环抱着他说：我怎么有一个这么疼人的老公呀，别人要嫉妒死了。我抢着刷碗他都一脸保护的说：你那么笨笨，还是我来洗吧；你来大姨妈啦不能碰水；你做饭已经很累了我来吧。各种理由不让我干活。每次他送我礼物我都欢天喜地的捧着他的脸亲个不停，他自己也笑的合不拢嘴。礼物经常有，大到几十万的钻戒小到秘密花园和彩色铅笔。老公工作有压力不开心的时候在身边静静陪伴，端茶倒水切水果给他（其实平时都是他做给我，他心情不好时千万别找茬）。早上上班前送到门口亲吻拥抱说：老公辛苦去赚钱啦，注意休息哦。晚上下班回家在门口迎接说：老公辛苦了一天啦真不容易，快换衣服休息会。提供情绪价值的结果就是他把我当女儿一样照顾，我都快30了还担心我出门会走丢，特别有保护欲。提供情绪价值其实是一件特别小成本高收益的事情，其实每天有无数个机会可以对对方表达爱意和关心，抓住它，感情浓度不高才怪。

#周末讨论#说到情绪价值，忍不住赶紧来说两句。这简直是我这种外表普通的女学霸的唯一翻盘机会啊！提供情绪价值的核心就是设身处地地为别人想，同时用心，走心，若听到别人说得很讨人喜欢的话赶紧学起来，每次“实践”之后注意看对方反馈再做改进。主要就是这四个方面：一是不在男生面前提其他相似年龄受欢迎的男生，提也只提缺点；二是时常夸奖别人，尤其是基因带来的优点，帅，聪明等等；三是男生有所展示的时候，一定捧场且显得惊讶；四是包容，但切记不能有任何圣母心的唠叨和索要回报的语言出现。如果能做到，一定会成为男生围着转的女生，吼吼吼，大家一起加油

❤经常感恩的人，运气不会太差

#周末讨论#和别人表达感谢时，“谢谢你”比单纯的说“谢谢”效果要好很多。谢谢娃娃姐，谢谢小助手，谢谢平时积极给出建议的小仙女们~谢谢你们。

#周末讨论#我算是新粉吧，关注娃娃后，总能看到很多娃粉好的反馈，当自己真正实践时，学会向身边的人提供情绪价值，才发现真的很有效果！有一个挺疼我的亲戚哥哥一直以来很帮助我也喜欢送我礼物，每次我都会表达很感谢对礼物很喜欢。最近他发现我手机很卡提出说最近刚拿奖金买一台给我，我表示不需要送手机太贵重了，能用就可以了并说这是他辛苦工作的回报应该好好把钱存下来。最后他竟然送了我苹果手机。我当即表示吓到了很惊喜很喜欢。即便他觉得我们是亲戚我太客气了，我还是毫无保留地表达出感恩，说：你真是对我太好了没有人理所当然的对谁好很谢谢觉得受到了很多恩惠。他也觉得开心得意。现在是恨不得赶快找男朋友把从娃娃那里学的东西运用上哈谢谢娃娃，我会继续升mv降pu。

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